注意:老年人吃饭有时候会噎食?除了饮食注意还有可能是某种疾病

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老人总噎食其实是很危险的,有很多老年人就因为噎食搭上了性命。而且,老年人吃饭总噎着可能还会是身体某些疾病发出的信号,务必要引起高度警惕。

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为什么老年人容易出现噎食现象
1.和年龄有关年纪大了以后,老人的咀嚼能力、唾液分泌能力、神经反射等功能都会下降,因此在进食时有可能会发生吞咽障碍的情况。


2.疾病饮食例如脑血管疾病是导致噎食的主要疾病因素。这是因为疾病的影响导致老人的吞咽反射出现障碍,容易造成噎食。
3.食物影响比如食物体积太大、质地较硬、表面过于光滑等等,容易导致食物卡在嗓子里。


4.情绪影响比如吃饭时不专心、情绪过于激动,导致食管痉挛,从而引起噎食现象。

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老年人噎食3个临床表现:

1.突然不能说话,并出现窒息的痛苦表情。

2.用手抓住颈部或胸前,并用手指向口腔。

3.呼吸道被阻塞,憋气,面部胀红,剧烈咳嗽,咳嗽间歇有哮鸣音。

因此,老年人吃饭的时候,最好是餐桌上准备好一杯温开水,一旦噎着赶紧喝口水,旁人不要帮忙,让他自己喝是最安全的,因为自己才能准确掌握喝水的量、动作和速度。


老年人防噎食,日常生活注意七点

1.饮食宜黏稠一点,以软食、半流质为宜,如面条、蛋羹、粥类等,忌食油腻、坚果及辛辣刺激性食物。


2.进食时要少说话,更不能大声说笑,或是看电视,以免分心。


3.进食糯米类食物,一定要小口小口分食,仔细咀嚼再吞下,避免一次一大口。


4.吃带骨头的食物,不要太过心急,要仔细在口中辨别。若配戴假牙,则必须要固定好,不然摇晃或脱落,也会影响吞咽的功能。


5.食物不能块头过大,如在家切菜时块头可小一些,大个儿的汤圆也很容易让老人噎住。在饭店吃饭时,对块头较大的菜,要一口一口慢慢吃,不可过急。


6.头部角度往下时,气管开口较小,所以进食时尽量低下头,有些老人习惯仰着头吃药,反而更容易噎着。


7.日常多练习张口闭口、伸缩舌头、微笑动作, 以训练口腔及面部肌肉。

注意:老年人吃饭有时候会噎食?除了饮食注意还有可能是某种疾病

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