汤加辉：养出一个充满活力的孩子，你先“放过自己”

我有一位咨询者，清华大学毕业，有很强的认知能力，因为女儿的问题很苦恼。

她女儿刚上幼儿园，有个吃手的习惯，大拇指有清晰的痕迹。

她在家里用过各种方式教育孩子，比如言语斥责、提醒、用尺子打手、在手指上涂抹辣椒油等等。

但是，所有的方法都没用。

有天，她情绪崩溃大哭，拉着女儿的手用力拍打，导致手指骨折，马上送去了急诊室。

其实孩子吃手指的行为很正常，这是孩子内心焦虑，但又没办法处理，于是产生一种自我安慰的行为。

反而，她对女儿这种行为的激烈反应，让我感到不解。

前前后后来青舟教育跑了很多次，我发现，她内心充满了焦虑和不安。

孩子吃手指的行为，激活了她小时候的感受，潜意识里，她用父母对待自己的方式去对待孩子。

和这位高学历来访者沟通中，她告诉我自己的父母对她一直很苛刻，但凡自己哪里不好，就要面临父母的失望和打骂。

她形容自己就像走在钢丝绳上，前后左右都是悬崖，一不小心掉下去就是“死”。

她的内心被这些焦虑填满，情绪好像浪潮一样冲击着她的内心。

令人心疼的是，这些情绪从未被父母理解，反而在时间的冲刷下，成了吞噬她的黑色生命力。

看到这些压抑在内心多年的情绪后，她在咨询师崩溃大哭，像是一下子要把积压在内心二十多年的委屈宣泄出来。

咨询一年后，她感觉有些如黑色潮水般的东西，从她心灵中洗刷。

“我为自己难过，我感觉情绪像海啸般扑过来，但是，我也意识到，自己不必困于童年剧本，还可以有其他选项。”

这次，她要为孩子提供一个自由伸展生命力的空间，让孩子肆意奔跑。

当孩子的情绪可以被理解时，吃手指的行为也就消失了，孩子笑的次数越来越多，朋友也越来越多。

她和孩子之间，那些理解、接纳的感觉，也逐渐涌进来。

看上去是一个小转变，让她的生活有了彩色。

仿佛熬过寒冬的植物，在温暖的阳光下伸展枝杈，扎根于泥土，体会到前所未有的轻松和安心。

正如这位咨询者，当父母意识到自己被孩子找到了某个需要激活的情绪，就可以走出剧本，让事情有突破口。

关键在于：父母需要知道，孩子如何找到了自己没有完成的难题。

比如：

孩子和其他小朋友玩耍的时候被“欺负”，可能会激活父母在人际关系中的弱势。

孩子做事粗心大意和拖拉，也可能会让父母感觉到自己计划没有达成的挫败。

孩子青春期叛逆，开始防备父母，可能会让父母体验到边界问题。

孩子交朋友、谈恋爱、长大离家的深刻，会让父母重新面对“分离”

......

父母明白自己的情绪和需求，不仅可以写下内心深处的压力和重量，一步步实现自己想要的生活。

也会让孩子拥有一个肆意奔跑的空间，变得自律且自信，真正为自己负责。

然而，我们经常下意识逃避自己脆弱无力的一面，把这些问题压抑在潜意识中。因为“身在此山中”，而“不识庐山真面目”。

想要解开这些隐藏在内心深处的枷锁，需要借助青舟教育的精神分析领域的技术和方法。