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前不久，网络上有段视频很火。
四川一所幼儿园中，一个孩子因为吃饭太调皮，被老师说了几句，便直接开始用凳子砸老师。
这让我想起来最近咨询过的一个母亲，这位母亲的儿子因为任性把家里的餐具弄坏了，妈妈训斥了几句，结果孩子就愤怒的打妈妈，甚至用手掐妈妈的脖子。
孩子脾气暴躁，一点不合他心意就撒泼打滚、暴躁在成长过程中是正常的，但是动手打人这种暴力行为明显是不对的。
说到底，是家长没有正确引导孩子如何合理发泄疏导情绪。
久而久之，孩子不知道怎么用合理的方式控制情绪，容易变得易怒、暴躁、自我，影响以后的性格发展，也不利于今后的工作和生活。
耶鲁大学心理博士大卫认为：
“一个人情商的决定性因素，是情绪敏感力。而情绪敏感力的高低，主要是看孩子小时候释放情绪时，父母的对待方式。”
从小时候开始，父母就约束孩子发脾气的行为，教会孩子管理情绪，对孩子至关重要。
孩子可以发脾气
体验情绪
很多父母看不得孩子发泄情绪，看到孩子朝自己发火、哭闹、撒泼的样子，情绪就像火药桶一样被点燃，于是大声斥责孩子，或者马上安抚孩子，答应他的要求，只希望孩子可以马上停止这种行为。
或许这些做法很快就可以见到效果，但却治标不治本，而且对孩子很不负责，剥夺了孩子的感受和体验情绪的机会。
孩子只有体验过各种情绪以后，才能深刻认识到情绪、合理调节情绪。
正好像心理学家黛博拉·麦克纳马拉博士说过的一句话：
“让孩子把情绪释放，不要阻止他。”
孩子和成年人一样，都需要宣泄情绪，喜怒哀乐都闷在心中，才会影响心理健康。
试想一下，你在生活上遇到了困难，需要找朋友聊天倾诉，朋友却说：“你烦不烦，我不想听。”
心里是什么感受？
孩子发脾气了，把情绪表达出来了是好事，关键就在于父母需要教会孩子用合理的方式好好说话、表达。
暴力和撒泼的方式是没有用也不合理的。
有人说：
“孩子不合理的行为，其实都是在呼唤爱。”
孩子发脾气的时候，父母首先要带着爱和耐心去接纳理解，看见孩子发脾气背后的原因。
比如：身体不舒服了；想寻求关注；要求没被满足；没有完成某件事......
可以陪着孩子待一会儿，或者抱抱孩子，告诉他“妈妈理解......”、“妈妈知道.....”，
问问他“是不是因为某件事而觉得不高兴或者生气了？”
这种能力，其实对家长的要求很高：面对一个胡搅蛮缠的孩子能够坚持保持情绪稳定，不被孩子影响，愿意花时间去陪伴孩子，保持冷静、客观、平和。
这不是一下子就可以做到的，需要家长在日常生活中不断修炼，和孩子一起成长。
教孩子宣泄情绪的方式
懂道理、明是非
每个孩子在成长过程中的需求没有被满足，因为误解被批评，因为某件事让孩子心里不舒服。
孩子应该通过这些事情，明白事情背后的道理，树立正确的观念，而不是停留在发脾气、用暴力的方式宣泄情绪。
所以，孩子发脾气的时候，其实是很好的教育时机。让孩子明白：
你的情绪，爸妈都理解，愿意和你一起解决，但是不好的行为要被约束，过激的行为要调整。
可以利用故事书、绘本等，引导孩子宣泄情绪的合理方式，培养好性格。
比如、别人抢了孩子的东西，不是动手打人，而是告诉对方：“这是我的玩具！你抢走就是不对的。”
被父母用严厉的话批评了感觉难受，也可以表达自己的心声：“我知道自己做的不对，但是你这样说我，我觉得很伤心！”
告诉孩子如果想要宣泄情绪，可以安静的独处、听歌、思考、看电影、运动......不伤害别人、不伤害自己，不被“负面情绪”影响。
此外，假如孩子的需求没有被满足而生气，父母在孩子情绪平静后，应该温和坚定的告诉孩子：为什么要拒绝他。
比如：“我知道你还想再玩一会儿，但是我们之前早早就说好要按时睡觉，说好的规则就不能违反。”
比如：“我知道你想要那个小朋友的东西，但是你不能抢别人的东西，这样是不对的，就像你的东西被抢走了，你也会难过对不对？”
孩子会在这些事情中慢慢明白规则和道理，知道什么是好的，什么是坏的，逐渐完善自己的三观和认知：世界不是围绕自己转的，不能想要什么就有什么，每个人都要遵守规矩。
所以，父母保持耐心，冷静和孩子共情，要明确什么东西可以给孩子，什么东西坚决不能满足他。
父母做好榜样
许多孩子喜欢发脾气，其实是受了父母的影响。
如果家长在平时动不动朝别人发脾气、大吼大叫、摔东西，动手打人，孩子也会学着如此，沾染坏脾气和错误的情绪表达方式。
更可怕的是，孩子越长大，脾气越和父母相似。
能够控制好自己的情绪，好好表达，正确宣泄，给孩子树立榜样，是为人父母必须要做的事情。
然后在面对生活中各种琐事，工作上的不顺利、人际交往的烦恼、教育孩子的难题时，父母也是普通人，也总会有情绪失控的时候。
在这种情况下，事后处理格外重要，处理得好，才能把对孩子的影响和伤害降低。
比如忍不住朝孩子发脾气了，要勇敢跟孩子认错，承认自己的行为不对，表达自己懊悔和对这件事的反思，说一下自己今后的态度。
这种真诚的沟通，会极大的拉近亲子关系，加深情感纽带，增进亲子之间的理解，孩子也可以学会处理这种事情的方式。