平台严格禁止发布违法/不实/欺诈等垃圾信息,一经发现将永久封禁帐号,针对违法信息将保留相关证据配合公安机关调查!
孩子脾气暴躁、叛逆顶嘴的时候。背后总有一个他无法诉说的需求。
孩子脾气暴躁怎么办?
“一言不合就摔东西,飙脏话”
“大吵大闹,令人伤神”
爱发脾气的孩子,经常表现出倔强、固执、易怒、不妥协,甚至肢体和语言上的攻击性行为。
面对爱发脾气的孩子:
大人要么暴力制止:“是不是又想挨揍了!”
要么讲道理:“你这样不对......”
或者一味宠溺:“好了好了,听你的。”
其实,在我们试着解决孩子身上这些令人头大的问题时,首先要找出导致孩子出现这些行为的原因,这样才能从根源上帮助孩子。
假如一个人经常发脾气,很可能是受到了挫败感的影响。
这是人类的天性,我们在做一件事情的时候,假如一直不成功被失败困扰,就会逐渐感到烦躁。
孩子无法管理自己的情绪,应对挫折的能力也有限,所以更容易失控。
比如:
想吃的东西没吃到;
打游戏输了;
父母在耳边唠叨。
当一个孩子,没办法解决当下的挫折时,就会产生挫败感,再加上无法合理控制情绪,就会让孩子大发脾气。
心理学家格林说过:
“我们以前一直以为孩子这种行为是故意吸引父母的注意力,现在终于意识到,表现出这些行为的孩子,都是缺乏应对挫折的能力。”
从这个角度来说,孩子发脾气是一种情绪宣泄,这时候的他需要父母的帮助。
大人需要帮孩子合理看待挫折和失败,并一起找到解决问题的方法,而不是喝止孩子。
每个孩子都希望被父母关注,为了得到这种关注,孩子的表现各不相同,有的孩子会频繁和父母沟通,有的孩子则会发脾气。
来做咨询的妈妈,讲过这样一个故事:
有天下班回家,发现孩子闷闷不乐,一个人在屋里看电视,喊他也没有回应。
妈妈下班回来很疲惫,心情也比较糟糕,就吼了孩子几句:“你又在甩脸色是不是!”
结果孩子哭着跑回了屋里。
过了很久,妈妈才知道:原来那天孩子听亲戚说,妈妈更喜欢妹妹,他对妈妈的爱有了动摇,所以用发脾气试探妈妈的反应。
于是,就出现这样的一幕。
好好的孩子是不会无缘无故发脾气的,有时候是想通过这种方式让父母重视自己。
可能有的家长会说:“那他不会说话吗,非要这样?”
要知道,在亲子关系不是那么和谐的家庭中,孩子心里有事情是不会告诉父母的,因为害怕被父母指责、打骂和不理解。
对父母来说,孩子发脾气、暴躁、叛逆是一种威胁。
或许很多父母都会有这样的无力感,比如想让孩子去做某件事情,他不听开始发脾气,父母很容易就此妥协。
曾经在一家餐厅,看到一个孩子想要手机打游戏,但是爸爸不同意,让孩子去写作业,于是孩子就大吵大闹,妈妈看不下去了:“给他玩会儿吧。”最终,孩子获得了胜利。
妈妈心累的说:“真不知道怎么教育他了!”
我比较理解这位妈妈的心情。
确实,父母一味妥协,只会无限助长孩子的脾气,让孩子认为只要用这种哭闹、叛逆、离家出走的方式,就能实现要求。
家长发现,让步的次数多了,孩子就会越来越不把父母的权威放在眼里。
叛逆的行为也就逐渐升级,最后彻底失控。
首先,父母要冷静下来解决孩子的情绪。
孩子越叛逆,父母越要冷静。
比孩子更激动是解决不了问题的,反而会激发孩子强烈的逆反心理,我们能做的只有耐心和冷静。
同时,这也在暗示孩子,发脾气是没有用的,爸妈不会因为你这样就受到影响,这不是正确的方式。
其次,接纳孩子并释放情绪。
当孩子发脾气的时候,父母们很难去理解并体会孩子的心情。
但是,如果孩子感受到自己的情绪是被允许和理解的时候,怒气和叛逆行为会明显缓解。
汤加辉老师说:“让孩子把脾气发泄出来,不要阻止孩子。”
完整的经历情绪历程,孩子才能控制情绪。
最后,复盘。
当孩子的情绪缓解以后,再来和孩子沟通一下,为什么会发什么大的脾气,以及应该如何正确表达。
心平气和的跟孩子讨论,大人为什么会拒绝孩子,也就是跟孩子讲清楚这件事的后果。
再告诉孩子,想要做什么或者得到什么,就好好的和我们沟通,不好的行为只会让我们忽视你的需求和声音。
复盘这一步,可以让孩子知道比发脾气更好的表达方式是什么,哪一种是有效的表达方式。
理解和引导,才是教育孩子管理情绪的正确方向。