一个内心健康阳光的孩子，是获得快乐人生和幸福的基础。

前不久，一位家长在朋友圈写下一句话：

“如果早点发现，或许就不会发展成这样。”

这条之后，家长就找我做了，朋友圈再也没发过。

将近半年时间，我和这位聊了数十次，只为了可以把孩子从重度抑郁中解救出来。

为了帮助这位家长，我整理了很多有关抑郁的解决案例。

突然发现，好像和抑郁有关的心理问题层出不穷。

李玫瑾教授曾经说过：

“教育的成功，是培养一个心理健康的孩子。”

每个成功的父母，都做了这三件事。

阳光教育，是可以让孩子犯错。

演员陶宏曾经在采访中讲过自家孩子的故事：

有一天，女孩不小心把牛奶打翻了，陶虹马上大声指责孩子，却发现孩子眼神中透漏恐惧。

在女儿的眼神中，陶虹看到了曾经的自己：因为成绩不好，当众被妈妈打。

这件事在她心底留下了伤疤，多年难以忘怀。

其实，孩子心灵上的伤疤，都是父母无意间留下的。

远房表哥从小被父母严厉管教，每次犯错不是被打就是被骂，导致长时间都处于自卑情绪中。

舅妈跟我聊天的时候，说起来表哥的童年。

上高中的时候，表哥刷碗不小心把碗给打碎了。

舅舅马上怒骂：“洗个碗都能把碗打碎，你还能干什么？”

还拍打了表哥几下。

表哥委屈想哭，没人理解他的感受。

后来只要表哥犯错，手心都会紧张冒汗，不敢面对旁人。

舅妈说，表哥上学的时候从来不敢举手发言，自己跑步很擅长但是也不会参加运动会。

有一次甚至对父母说：“活着一点意思都没有。”

汤加辉老师说：

有的人一生被童年治愈，有的人用一生治愈童年。

童年是人生的开始，面对失败，有的人一蹶不振；

有的人坦然面对，在一次次跌倒中成功。

为人父母，我们希望自己的孩子成为哪种人呢？

面对孩子成长过程的不完满，父母应该学会接纳，宽容对待。

允许孩子在自己的节奏里，按时长大，是家长的智慧，也是孩子的幸福。

接受孩子的平凡。

回头说说我一个朋友和她女儿的故事。

如果不是朋友哭着来找我，我怎么也不相信，她的女儿会患上抑郁症。

前年这个孩子还以优异的成绩考上了重点高中，成为了“别人家的孩子”。

进入重点高中后，身边很多优秀的人，孩子成绩逐渐被甩开。

成绩退步后，比孩子更焦虑的，是母亲。

那个时候，朋友总是用孩子曾经的辉煌来督促她，不停的给孩子施加压力。

直到有一天，孩子再也没有笑过，朋友说出了这样的话：

“一直以来，都是我的教育方式不对，总是给孩子压力。

其实是我自己太焦虑，接受不了孩子的普通，我很后悔！”

在学习中，每次的比较、指责、焦虑，都让孩子感受到了父母的不信任，潜台词就是“你不行”！

家长高期待和要求，会导致孩子承受不了压力而出现心理问题。

一旦心理问题出现，孩子就会和父母产生心理隔离，将父母拒之门外。

可怕的恶性循环。

心理学认为：缓解焦虑最好的方式，就是回到心理安全区。

这个安全区就是“归属感”和“价值感”。

接受不了孩子的平凡，对孩子期望太高。会让孩子丧失归属感和价值感，成年后无法幸福。

白岩松说过：

“毁掉一个孩子最好的方式，就是让他追求毫无瑕疵的完美。”

而真正优秀的父母，是让孩子懂得：哪怕你不完美，你也值得被父母爱。

李玫瑾教授这样诠释教育：孩子的心里阳光，成长比智力更加重要。

哪怕我的孩子是个平凡快乐的少年，也不希望他是心理压抑的学习机器。

这个世界上，除了心理的失败，其实并不存在真正意义上的失败。

孩子的幸福和快乐，都始于积极向上的心理。

好的教育，一定的接受孩子独立的个性，而不是绑架孩子。

培养出一个心理健康、阳光自信的孩子，是教育最大的成就。

在这个过程中，允许孩子犯错，接受孩子平凡，尊重孩子的选择，做好孩子人生的领路人。

所有的关注、接纳、理解和信任，都会成为孩子未来的一束光，照亮他的人生。