肋间软骨炎什么症状

肋间软骨炎的症状包括以下内容：通常炎症部位有明显肿胀，肋软骨突起并伴有疼痛以及局限性压痛症状，病变可为单侧或双侧，可为单一根肋骨发病，也可以多发肋骨发病。有时可累及胸锁关节，局部皮肤无明显充血，但皮温会升高，患者常有胸部压迫感以及气短的症状；胸廓运动幅度增加可以使疼痛症状加重。对胸廓进行挤压、发生呼吸道感染以及情绪变化，可以诱发疼痛。

中医认为肋软骨炎疼痛窜及胸胁，上臂乃气滞；局部隆起，压痛明显，痛点固定不移乃血瘀。气滞血瘀，风热入侵经络，毒热交炽，气血壅遏不通，不通则痛。治疗则以行气活血止痛、清热凉血和营为主。目前治疗肋软骨炎最有效果的是外敷药物（济愈堂肋软顺古安玉贴）！济愈堂肋软顺古安玉贴选用一系列具有活血行气、通滞化瘀之功效中药成分，针对疾病病源之风寒湿邪、气血瘀滞，可达驱风除湿、调和气血之功效，外治之法直接敷贴，药性渗透作用强，从而快速治愈肋软骨炎顽疾。

如何预防肋软骨炎

1、办公室人员要注意做姿，避免劳累。注意腰部保暖,或加用腰托固护，避免腰部损伤。避免劳欲太过，防止感受外邪。

2、在平时想要预防肋骨疼的现象的话，要注意调整情绪,保持心情舒畅。应注意在日常生活中要保持正确的坐卧行体位，劳逸适度，不可强力负重，避免腰部跌扑闪挫。避免坐卧湿地，暑季湿热郁蒸之时应避免夜宿室外，贪冷喜凉。涉水冒雨或身汗出后应换衣擦身，或服用生姜红糖茶，以发散风寒湿邪。

3、在平时如果患有胸椎部位有基础性疾病的要早期治疗，以免继发肋间神经痛。

4、饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。