宝宝10几天食量多少合适?母乳喂养和奶粉喂养又有什么不同?不同时间段的食量表,请收藏

系统推荐 更新:2019-11-02 21:54:10

宝宝10几天食量多少合适?母乳喂养和奶粉喂养又有什么不同?不同时间段的食量表,请收藏

一:母乳喂养:以宝宝吃饱参考

刚出生14天的宝宝,如果是母乳喂养的话,这时宝宝正是长身体飞速的时候,家长们要按照宝宝的需求来喂奶,以宝宝吃饱的标准来确定喂奶量,以下是判断宝宝是否吃饱母乳后的依据,以供妈妈们参考: 

1、看妈妈乳房是否松软 

妈妈们在哺乳前,会感受到乳房有饱胀感,乳房表面静脉显露,用手按乳房比较硬,很容易挤出乳汁。而宝宝吃完母乳后,妈妈会感到乳房已排空,乳房松软,轻微下垂,这就表示宝宝基本吃饱了,若宝宝吃完后,妈妈的乳房还不是很松软,那可能宝宝没吃到多少奶水哦。

 2、看宝宝是否还有吃奶的声音 

宝宝在吃母乳的时候,会发出有节律的吸吮声,平均每吸吮2—3次可听得到咕咚下咽的声音。如果宝宝只是吸吮不发出吞咽的声音,或者吸吮多口才咽一次,说明妈妈的奶不是很多。如果宝宝吃完后还含着乳头不放,说明宝宝没有吃饱。 

3、看宝宝吃奶后有无满足感 

吃饱后的宝宝无论是表情还是身体状态都会有一种满足感,有的宝宝会对着妈妈笑,或者不哭了,咿咿呀呀地发声,自得其乐,当别人逗弄他时,他便咧着嘴乐。有的宝宝喂完奶后会马上安静入睡,并且2—3个小时不醒,醒后也会表现出精神愉快,这说明宝宝已经吃饱了。 

4、看宝宝大小便次数 

每24小时排尿达6—12次,排软黄便1—2次,这样就说明宝宝基本上吃饱了,如果排尿或排便次数过少,就说明吃得不够。不过如果宝宝吃奶粉大便干燥,一天一次也属正常。

 5、看宝宝体重有无增加 

以宝宝出生时6斤为例,下面是宝宝一个月需要增长的体重标准,如果宝宝没有达标,那可能是宝宝没有吃饱。 附:宝宝一个月体重增长标准 1、头7天:宝宝体重较出生时下降到3%—9%,如果出生时体重是6斤,那么头7天体重在5.82—5.06斤,并且在出生后的第3—4天体重最低。 2、第7—10天:体重恢复到出生时的水平,约6斤。 3、第10—20天:体重增长到7—8斤左右。 4、第20—30天:体重增长到8—9斤左右。 

备注 如果宝宝没有吃饱那么可能出现这些情况:放下宝宝就醒、宝宝含着奶头吃奶也大哭、宝宝吃完后还含着乳头不放。 

二:奶粉喂养:每次约80—100毫升

 奶粉喂养的宝宝多数时候是参考奶粉冲泡说明来确定喂奶量的,但因宝宝存在个体因素,有的宝宝吃的多,有的宝宝吃的少,正常情况下,宝宝每次喝奶量为80—100毫升左右。 

建议家长们可根据宝宝的具体情况适当增减宝宝的喂奶量,建议少食多餐,每隔2—3小时喂一次,一天喂8—10次,每次大约20分钟,只要宝宝不再吞咽了,就代表宝宝吃饱了。

 附:1—30天宝宝每次奶量标准参考 宝宝出生第1天:奶量5—7ml(约1小勺) 宝宝出生第2天:奶量10—13ml(约2小勺) 宝宝出生第3天:奶量22—27ml 宝宝出生第4天:奶量36—46ml(相当于乒乓球大小) 宝宝出生第5天:奶量43—57ml(相当于鸡蛋大小) 宝宝出生第6天:奶量56ml—75ml 宝宝出生第7天:奶量65ml—85ml 宝宝出生第8—15天:奶量70—90ml 宝宝出生第15—20天:奶量80—100ml 宝宝出生第20—30天:奶量80—120ml 

三:混合喂养:根据宝宝的习惯决定

混合喂养的宝宝一般是先吃饱母乳再添加奶粉,家长们可根据宝宝平时的喝奶习惯量来确定,通常宝宝出生14天的话,奶量基本已经固定,最好是一次泡奶适当多泡一些,宁可剩余,也不要让宝宝饿着肚子,注意一顿喝不完的奶水不要留到下一顿,容易滋生细菌,让宝宝引起腹泻。 

四:如何计算新生宝宝的喂奶量 

 宝宝未满月前可按照宝宝的体重计算宝宝一日、一次的喂奶量,具体方法如下: 

计算方法一 

按宝宝出生时的公斤体重计算,开始奶量可为每公斤体重每次2—4毫升,以后每天每次每公斤体重增加1—2毫升。 例如:宝宝出生时有2.5公斤,那么它的胃容量为12—15毫升,第一天每次5—10毫升,第二天每次6—12毫升,第三天每次7—14毫升,第4次每次8—16毫升,以此类推计算宝宝的喂奶量。 

计算方法二 

宝宝出生的前几天,奶量可按婴儿每公斤体重计算,每日给100—200毫升,因牛奶不易消化,要兑水,比例可为4:1、3:1、3:2、2:1、1:1,另加5%—8%的糖,每隔3—3.5小时喂一次,一天要喂7—8次。 例如:宝宝体重为3公斤,则需奶3×100(或120)毫升=300(或360)毫升奶,加水后配出的总量再以顿数除,可得出每顿用奶量。如二份奶兑一份水则为300(360)毫升奶+150(160)毫升水,总量为450—480毫升,分成每日7—8次喂养,每顿为60—70毫升。如果宝宝吃得多的话,可加顿数喂,但不要加量,防止宝宝吃的过饱而打嗝、溢奶。 

计算方法三 

宝宝一天总奶量的计算公式:一日奶量=128毫升×体重(千克),然后根据宝宝每日喂养的顿数除之,则得出宝宝一次的喂奶量多少。 例如:宝宝体重为3公斤,一日奶量=128毫升×3=384毫升,这时宝宝每日喂8次的话,每次喂48毫升左右。通常这是刚出生才几天的宝宝的喂奶量。

五:一岁内宝宝喂奶参考指南

 1个月宝宝每日奶量

 一般每日喂6—7次,每次间隔3.5—4小时,每顿约吃80—120毫升左右,最多可吃到150毫升。 

2—3个月宝宝每日奶量 

每天喂5—6次,每隔四小时一次,每次吃奶150—200毫升。如一天喂5次,每次不超过180毫升。 

3—4个月宝宝每日奶量

 每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量150—200毫升。为了防止宝宝发胖,每天的总奶量保持在1000毫升以内。 

5—6个月宝宝每日奶量 

每天喂4次,吃200—250毫升,应掌握吃奶总量,每天不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升。在吃奶前喂辅助食物。

 6—9个月宝宝每日奶量

每天喂3次,每四小时喂一次奶,每次吃200—250毫升,辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。 

9—12个月宝宝每日奶量

 每天喂2次,每次250毫升,仍掌握隔四小时吃一次,其余时候全吃辅食。最好将喂牛奶的时间安排在上、下午,每天牛奶的量不超过500毫升。

六:新生宝宝喂奶需注意

 1、不要躺着喂奶,容易导致乳房压迫宝宝的口鼻,引起窒息。

 2、喝完奶要拍嗝。宝宝喝完奶,先别忙着让他躺下。拍嗝能让他排出胃里的空气,以防吐奶。 

3、给宝宝热奶,最好是用热水浸泡或者用专门的暖奶器来加热,尽量不用微波炉加热。 

4、不要喂奶太久,喂奶时间过长,新生儿会吸入较多的空气,容易引起呕吐、溢奶、腹胀等不适。

 5、妈妈们不要等宝宝非常饥饿或者哭闹的时候才喂奶,容易导致宝宝吐奶。 

6、不要在生气时(或刚生完气)给孩子喂奶,以免不利于宝宝健康。 

7、刚出生的宝宝一次吃的不多,但容易饿,所以要多喂,当最好的还是按需给。 

8、刚出生的宝宝夜间会经常要奶喝,妈妈们晚上最好是坐着喂奶或叫老公帮忙,以防自己睡着,奶水呛到宝宝。 

9、吃奶粉的宝宝在两餐之间需要喂水,而喂母乳的宝宝则不需要喂水。

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